Goed hersteld, op woensdag al een 8km gelopen in het Leen, buiten de muggenplaag in het bos ging het feitelijk best goed.
Op donderdag nog een feestdag met goed weer, dus genieten van het zonnetje in mijn luie terraszetel, tot ik iets wilde pakken op tafel, te lui om recht te staan, nog een beetje verder gereikt dan goed was, en pats, waarschijnlijk een paar gekneusde ribben...
Op vrijdag voelde het allemaal nog redelijk, dus die 10 mijl zou wel lukken zeker ?
Vanaf weet ik dus dat lopen met vers gekneusde ribbetjes geen goed idee is. Het waren 4 rondjes van 2,5 mijl (aja want anders klopt de rekening niet he), bij elke passage aan de finish zei het lichaam stop er maar mee, maar ja de geest is sterker dan het lichaam ...
Aan de finishfoto te zien was het allemaal niet zo plezant geweest :
Volgende week marathon, als dat maar goed komt ...