Dinsdag kreeg ik groen licht om een halfuurtje te lopen van de kiné, de ontteking op de achillespees gaf al een paar dagen geen teken van leven meer !
Woensdag begon dan mijn nek op te spelen, op dezelfde plaats waar ik een paar jaar terug een dubbele hernia heb gehad ...
Toch maar een halfuurke gelopen, achilles niet gevoeld, de nek des te meer !
Donderdag nam de kiné de nek dan maar onder handen, vrijdag voelde ik het serieus, maar dat is normaal na een intensieve behandeling.
Zaterdag veel beter, toch nog maar niet gelopen, nog een beetje rust, in de hoop dat het vandaag nog beter zou gaan.
Helaas, vanmorgen voelde het niet goed, tegen beter weten toch maar een rondje op het trailparcours in het Leen afgewerkt. Achilles laat zich niet meer voelen, en de nek ging na een paar kilometer ook beter.
Vanmiddag echter kwam de nekpijn in alle hevigheid terug, kzal dus het lopen nog maar eens op een laag pitje zetten, dinsdag terug naar de kiné, hopelijk wordt het snel beter !
En het rondje in het Leen ? Zalig, het parcours ligt er prachtig bij, ik heb de indruk dat het droger ligt dan vorig jaar, ik had alvast geen natte voeten !
Verschillende lopers waren het parcours aan het uittesten, de een met al meer succes dan de andere, en de herten in het bos waren nieuwsgierig, kruisten tot 2x toe ons pad (samen met Gino het grootste deel van het rondje afgewerkt !
Dus, je kan nog inschrijven via www.cavalopers.be, ook op zaterdag kan je nog inschrijven mits een kleine meerkost vah 2 euro ! Doen !!
En voor mezelf, Barcelona (15 maart) wordt kort dag ...