Toch nog een paar foto's gevonden van de Sinterklaastrail Precies een beetje te warm met die bandana ...
0 Comments
Na de halve marathon van Gent toch twee weken aan de kant gestaan met een pijnlijke enkel, vooraleer de trainingen naar de marathon van Kampenhout weer op te pikken. Om de langere duurlopen wat aangenamer te maken liep ik een drietal trails, kon ik meteen ook wat publiciteit maken voor onze trail in het Leen in Eeklo op 8 februari 2020. 24/11 : Faluintjes trail in Moorsel Deze trail had ik op een of andere kalender gevonden, leek me wel leuk om eens in een andere omgeving te lopen, en gezien er twee bevoorradingen waren geen noodzaak om zelf eten en drinken mee te slepen. Zij die me een beetje kennen weten dat ik een hekel heb aan lopen met rugzakje of drankgordel. De weerman beloofde een zonnige maar koude dag, echter dat zonnetje hebben we nooit gezien, we liepen meestal in de mist, waardoor genieten van de mooie omgeving in het pajottenland er niet bij was Leuke trail, dat wel, niet al te lastig, zelfs met gewone loopschoenen geen probleem. Op het einde begon het toch wat te wegen, had de dag voordien ook al een lichte training afgewerkt, aan een gezapig tempo de 25,5km afgewerkt met een gemiddelde van 9,4km/h. Nog een foto aan de finish : Het volgende weekend stond een 27km LSD run op de planning, en gezien ik toch de kater van dochterlief moest verzorgen terwijl ze er even tussenuit waren, heen en terug naar Evergem gelopen, goed voor 28km. En de week daarop de Sinterklaastrail in Knesselare gelopen, doorheen en rondom het Drongengoed, goed voor 23,5km trailplezier. Veel bekenden aan de start. De fotograaf was me niet goed gezind ... enkel een fotootje van bij de start gevonden : Trailschoenen waren hier echt wel een meerwaarde, door de vele moddertochtjes doorheen het Leen had ik weinig last van de talrijke modderstroken, rustig uitgelopen aan een gemiddelde van 9,8 km/h. En als klap op de vuurpijl, gisteren de Natuurloop Zonnebeke gelopen. Een laatste test voor aanstaande zaterdag de marathon van Kampenhout. Deze trail van 33km is de verplaatsing meer dan waard, trailschoenen zijn feitelijk een must om ietwat comfortabel rond te hossen in deze mooie glooiende streek. Het parcours van 33km dat hier lag uitgetekend was echt wel uitdagend, met talrijke passages door privé domeinen, onbelopen weides, over en door grachten ... De vrijdag voor deze loop had ik nog 20km getraild in het Leen, trailschoenen mooi te drogen gezet, en als ik deze zaterdag wou afborstelen ... een overlangse scheur van 5 cm, no way dat die nog 33km zouden meegaan. Geen tijd meer om nieuwe trailkistjes te halen, dan maar gestart met gewone loopschoenen ... Geen goed idee, het werd overal schuiven op de onverharde stroken, gelukkig af en toe een paar verharde stukken, al bij al viel het nog wel redelijk mee. Vandaag toch wat stijf rond de heupen, gevolg van het vele corrigeren op de onverharde stroken. Gecombineerd met niet onbelangrijke hoogteverschillen heb ik me goed geamuseerd. Zonder veel problemen, en met een zeer goed gevoel bereikte ik de finish met een gemiddelde van 9,4km/h.
Nu de laatste week naar Kampenhout, het is reeds geleden van begin april dat ik nog eens de marathon liep, ik zie er alvast reikhalzend naar uit. Gelukkig zijn het maar 6 ronden, 7 ronden zou er eentje teveel zijn ... |
What's next
Wishlist
Eifel Marathon Tel Aviv Marathon New York Marathon Milaan Marathon Two Oceans Marathon Maratona di Pisa _________________ Archives
April 2024
Blogarchief
|