Dat rondje mochten we drie keer afleggen, goed voor 100 hoogtemeters volgens Polar.
Bedoeling was een rustige duurloop rond 10km/h, als laatste voorbereiding op de trailrun Van Vlaanderen volgende week, 44km met 1.100 hoogtemeters !
Samen met Christian en Eddy aangekomen in 3:02:06, opdracht volbracht.
Een impressie tijdens de onverharde passage langs het kanaal, in goeie compagnie :