En toch is het gelukt deze week. Waar de vorige week niet super was, is het deze week des te beter afgelopen :
Maandag de Blauw Geel jogging gelopen in Evergem met Bart. Traditionele start in brouwerij Augustijn, en als beloning voor de drie rondjes vier augustijntjes mee naar huis !
Waar de eerste ronde nog een gezapig tempo kende, werd vooral de laatste ronde wat tijd goed gemaakt, finishen na 1h05 voor 11,6km.
Woensdag en donderdag in het Leen het verlengde trailrondje gelopen. Een keer met lange versnellingen, en een keer als langzame duurloop, 2 keer 11,5km dus.
Zaterdag de halve van Evergem. Na een dagje IKEA knutselplezier bij dochterlief, samen met Luc en Christian deze klassieker in de regio afgehaspeld aan 11km/h. Toch nog redelijk warm, maar vlotjes gelopen, de laatste kilometers waren de snelste, een mooie negative split dus.
En zondag nog een LSD van 22,8km in het Leen, twee rondjes, die halve van zaterdag zat toch nog in de benen, gelukkig kwam Bart me het tweede rondje gezelschap houden, op het einde was het vat af !
Volgend weekend nu toch die dertiger maar eens aanpakken !